Gesundheit

Eine ausgekugelte Schulter ist augesprochen schmerzhaft und das Einkugeln mitunter abenteuerlich. Betroffene sollten sich vom Arzt behandeln lassen. Foto: Monique Wuestenhagen
Eine ausgekugelte Schulter keinesfalls selbst behandeln

Frankfurt/Main. Manche Menschen haben immer wieder mit einer ausgekugelten Schulter zu kämpfen. Betroffene sollten sich von einem Arzt behandeln lassen - es selbst zu versuchen, sei für Laien gar keine gute Idee. mehr

In Milchproben von 16 stillenden Frauen aus verschiedenen Bundesländern wurde Glyphosat entdeckt. Die Substanz steht in Verdacht, Krebs zu erregen. Foto: Arno Burgi
Glyphosat in Muttermilch entdeckt - Krebsrisiko umstritten

Berlin. Stillen gilt als besonders gesund fürs Kind. Nun finden sich in der Muttermilch deutscher Frauen Rückstände des Unkrautvernichters Glyphosat. Ob der Wirkstoff die Gesundheit gefährdet, ist umstritten. Aber eine WHO-Agentur hält ihn für „wahrscheinlich krebserregend”. MEHR

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Ambrosia löst bei vielen Menschen allergische Reaktionen aus. Wissenschaftler in Deutschland raten dazu, die Pflanze zu bekämpfen. Foto: Patrick Pleul
Allergiepflanze Ambrosia breitet sich rasant aus

Braunschweig. Ein aus Nordamerika eingeschlepptes Unkraut plagt Sommer für Sommer mehr Allergiker in Deutschland. Forscher sehen die Politik am Zug: Notwendig sei eine bundesweit einheitliche Melde- und Bekämpfungspflicht für die Beifuß-Ambrosie. MEHR

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So fies sieht er eigentlich gar nicht aus - aber der innere Schweinehund macht immer wieder Ärger, wenn sich etwas ändern soll, gerade bei sportlichen Vorhaben. Fotomontage: Andrea Warnecke Foto: Andrea Warnecke
Psychologie Mit 9 Tricks dem inneren Schweinehund überlisten

Düsseldorf. Mehr Sport, ein paar Kilo abspecken - das muss doch endlich mal klappen. Meist muss man sich geschlagen geben: Der innere Schweinehund ist einfach stärker - oder? Nein. Mit ein paar Tricks lassen sich sportliche Ziele trotzdem erreichen. MEHR

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Blasenkrebs ist äußert schwer zu erkennen. Menschen mit erhöhtem Risiko sollten vor allem auf Früherkennung setzen und sich dazu von ihrem Arzt beraten lassen. Foto: Bernd Weißbrod
Bei erhöhtem Risiko für Blasenkrebs auf Früherkennung setzen

Düsseldorf. Blasenkrebs wird häufig erst sehr spät erkannt. Blut im Urin kann ein Symptom sein. Doch wer ein erhöhtes Erkrankungsrisiko hat, sollte seinen Arzt auf Möglichkeiten zur Früherkennung ansprechen. MEHR

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Erst bei längeren und weniger intensiven sportlichen Aktivitäten beginnt die Fettverbrennung. Foto: Franziska Koark
Beginnt die Fettverbrennung erst nach 20 Minuten?

Hamburg. Keine Frage, Sport hält den Körper fit und hilft beim Abnehmen. Aber wie lange und wie intensiv muss man eigentlich Joggen und Schwimmen gehen oder auf dem Crosstrainer schwitzen, bis die Pfunde dahin schmelzen? MEHR

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Fitnessübungen am Strand - das gehört für viele Urlauber zum Erholungsprogramm. Doch Zeitverschiebung und Klima können den Körper belasten. Das Training sollte daher angepasst werden. Foto: Jens Wolf
Fitness im Urlaub Das ideale Training im Urlaub

Saarbrücken. Viele Menschen wollen im Urlaub nicht nur am Strand liegen, sondern auch etwas für die Fitness tun. Dabei sollten sie jedoch nicht unterschätzen, dass der Körper in der Fremde anderen Einflüssen ausgesetzt ist als zu Hause. MEHR

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Einmal in der Woche sollte man seinen Füßen ein Bad gönnen. Das tut gut und kann vielen Beschwerden vorbeugen. Foto: Andrea Warnecke
Gut zu Fuß - Beschwerden an Haut und Nägeln vorbeugen

Euskirchen. Füße tragen einen Menschen durch das Leben, bekommen aber oft erst dann Aufmerksamkeit, wenn sie jucken, drücken oder schmerzen. Oft sind Pilze, Druckstellen oder eingewachsene Nägel der Grund. MEHR

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Fehler bei einer Operation? Hilfe finden Betroffene bei den Krankenkasse, der Unabhängigen Patientenberatung oder bei den Ärztekammern. Foto: Martin Förster
Verdacht auf Behandlungsfehler - Wo Betroffene Hilfe finden

Berlin. Ist bei der Operation etwas schiefgelaufen? Beim Verdacht auf einen ärztlichen Behandlungsfehler sollten sich Patienten von unabhängigen Experten beraten lassen. Hilfe gibt es bei der Krankenkasse, aber auch an anderen Stellen. MEHR

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Eltern sollten Kinder nicht eigenmächtig mit Tabletten behandeln. Denn die Wirkung ist bei ihnen schwerer einzuschätzen als bei Erwachsenen. Foto: Jens Kalaene
Hausmittel statt Pillen: Kindern nur wenig Medikamente geben

Bonn. Bei Kindern haben Medikamente, die bei Erwachsenen eher harmlos sind, oft eine bedenkliche Wirkung. Daher sollten Eltern auch bei der Gabe von gewöhnlichen Schmerz- oder Erkältungsmittel vorsichtig sein. MEHR

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Bei einer Phlegmone, einer bakteriellen Hautentzündung, reicht die Entzündung bis in die Unterhaut. Illustration: Stephan Spitzer/gesundheitsinformation.de Foto:
Bakterielle Hautinfektion: Fieber und Röte sind Anzeichen

Köln. Wundrose oder Phlegmone sind bakterielle Infektionen der Haut. Wer keine schwerwiegenderen Folgen riskieren will, sollte sie rasch behandeln lassen. Hautverletzungen sollte man daher auf bestimmte Anzeichen hin beobachten. MEHR

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Manche Infektionen bei Schwangeren bleiben unbemerkt. Doch die Babys können schwere Schäden davontragen. Foto: Stefan Sauer
Defizite im Infektionsschutz gefährden Babys

Greifswald. Manche Infektionen während der Schwangerschaft können Babys schwer schädigen. Weil Krankenkassen Untersuchungen nur als Zusatzleistung anbieten, verzichten viele Schwangere darauf. Auf einer Tagung wurden die Ergebnisse einer Studie zur Vorsorge vorgestellt. MEHR

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Die Deutsche Mandakini Puri in ihrem Santosh Puri Ashram im indischen Haridwar: Hinter ihr hängen zahlreiche Fotos von ihrer deutschen Mutter Narvada Puri und ihrem Vater, dem indischen Yogi Santosh Puri. Foto: Doreen Fiedler
Die Kinder der Deutschen und des indischen Yogi

Neu Delhi. Am Fuße der Himalaya-Berge, wo der Ganges sich in die Weiten der indischen Ebene ergießt, steht die Hindu-Pilgerstadt Haridwar. Dort leben drei Deutsche - Kinder einer ungewöhnlichen indischen Liebe. MEHR

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Eier enthalten relativ viel Cholesterin. Ganz auf sie verzichten muss man deshalb aber noch längst nicht - nur Maßhalten ist sinnvoll. Foto: Kai Remmers
Cholesterin: Ein bisschen ist Muss, zu viel ein Risiko

Berlin. Jeder kennt es - meist als etwas Negatives: Cholesterin. Dabei braucht der Körper den Stoff. Das Problem ist nur: Meist hat er zu viel davon. Und dann kann das Ganze gefährlich werden. MEHR

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Zum Runterkommen legen sich Männer gerne auf die Massagebank und lassen sich am liebsten den Rücken kneten - kräftig, nicht gestreichelt. Foto: Magdalena Rodziewicz
Im Wellnesstempel mögen es Männer „kurz und knackig”

Düsseldorf. Viele Männer machen heutzutage Wellness. Dabei lassen sie sich nicht nur massieren. Auch Kosmetik und Maniküre sind längst keine reine Frauensache mehr. Manchmal ist aber auch ein Bier mit Freunden das richtige Mittel zum Abschalten. MEHR

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Vor der Reise sollten sich Herzkranke noch mal vom Arzt durchchecken lassen. Foto: Rolf Vennenbernd
Reisen mit Herzproblemen: Daran müssen Betroffene denken

Frankfurt/Main. Herzkranke sollten vor dem Urlaub mit ihrem Arzt klären, ob sie auf Reisen gehen können oder nicht. Gibt der das Okay, beginnen die Vorbereitungen. Betroffene müssen an 5 wichtige Dinge denken. MEHR

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Vor der Blutspende sollte man etwas essen, damit danach nicht der Kreislauf zusammenbricht. Foto: David Ebener
Nicht mit nüchternem Magen Blut spenden

Frankfurt/Main. Blut spenden ist eine gute Sache. Manchmal machen Spendern hinterher aber Kreislaufbeschwerden zu schaffen. Wie beugen sie dem am besten vor? Und wie oft dürfen sich überhaupt Blut abzapfen lassen? MEHR

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Unzählige Medizin- und Gesundheits-Apps stehen zum Download bereit. Skepsis ist bei Apps angebracht, die ganz konkrete Behandlungsempfehlungen geben. Foto: Franziska Gabbert
Wie Nutzer gute Gesundheits-Apps erkennen

Hannover. Unzählige Medizin- und Gesundheits-Apps stehen zum Download bereit. Manche von ihnen können hilfreich sein, von anderen lässt man besser die Finger. Ein Experte erklärt, worauf Nutzer achten sollten. MEHR

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Das neue Freeletics-Programm „2x2” ermöglicht Workouts auf engstem Raum, etwa auf Geschäftsreisen im Hotelzimmer. Foto: Freeletics
Fitness ohne Geräte: Mit Freeletics bis an die Grenze

München. Das Fitness-Programm Freeletics verspricht Topform in kurzer Zeit - dank Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei werden die meist jungen Anhänger ständig an ihre Belastungsgrenze geführt. Sportwissenschaftler sehen das eher kritisch. MEHR

Fotos
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Eva Bader ist Heileurythmistin in Stuttgart. Übersetzt heißt Heileurythmie gute oder harmonische Bewegung. Foto: Daniel Maurer
Laute in Bewegungen umwandeln - Heileurythmie

Berlin. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Ist einer der drei Bereiche gestört, wird der Mensch krank. Den Genesungsprozess begleiten oder gar vorantreiben können heileurythmische Übungen. MEHR

Fotos
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Bei kleineren Wunden ist ein Pflaster nicht unbedingt notwendig. Foto: Jens Kalaene
Wunden richtig behandeln Heilen Wunden am besten an der Luft?

Berlin. Viele sind überzeugt: Wunden sollten an der Luft heilen. Das wäre einfach besser. Aber ist das wirklich so gut? Dieser Frage geht ein Hautexperte auf den Grund. MEHR

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Allergietests sollen die Auslöser bestimmen. Doch manchmal helfen sie nicht. Foto: Peter Roggenthin
Lebensmittelallergietag am 21. Juni Lebensmittelallergiker sind Detektive in eigener Sache

Mönchengladbach. Wenn Essen krank macht, geht die große Suche nach dem Übeltäter los. Hinter Atemnot, Jucken, Übelkeit oder Durchfällen können Lebensmittelallergien stecken. Diese Leiden nehmen zu - warum nur? MEHR

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Häufige Niedergeschlagenheit bei Kindern kann ein Zeichen für Depressionen sein. Oft bleiben behandlungsbedürftige Symptome jedoch unerkannt. Foto: Nicolas Armer
Psychisch auffällige Kindern bleiben oft unbehandelt

Berlin. Sie sind aggressiv oder ziehen sich völlig zurück: Psychische Auffälligkeiten zeigt jedes fünfte Kind, beobachten Kinder- und Jugendärzte. Bei der Beratung und Vorbeugung hapere es, sagen sie. MEHR

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Laut einer Studie fehlt vielen Menschen mit Gedächtnisproblemen eine formale Demenz-Diagnose. So bleibt häufig auch die richtige Versorgung aus. Foto: Jens Kalaene
Demenz wird bei vielen Betroffenen zu spät erkannt

Rostock. Demenz ist eine Krankheit, die bei einer älter werdenden Bevölkerung eine immer größere Bedeutung erhält. Nun haben Forscher herausgefunden, dass wohl mehr Menschen davon betroffen sind als bisher vermutet. MEHR

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Einmal beim Joggen falsch aufgekommen und schon meldet sich der Muskel: Eine Zerrung holt man sich schnell - man erkennt sie am stichartigen Schmerz und am hart werdenden Muskel. Foto: Silvia Marks
Muskel an der Grenze - Bei Zerrungen ist Pause angesagt

Frankfurt/Main. Im Sommer haben viele Menschen richtig Lust auf Sport - an der frischen Luft macht Bewegung mehr Spaß. Doch Vorsicht: Beim Joggen oder Fußball mit Freunden sollte man sich gut aufwärmen und nicht überlasten. Sonst kann es schnell eine Zerrung geben. MEHR

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Lesen im Dunkeln ist nicht grundsätzlich schlecht für die Augen. Sie ermüden bei wenig Licht nur schneller. Foto: Patrick Seeger
Lesen im Dunkeln Alter Mythos: Wie wichtig ist Licht beim Lesen?

Hamburg. Hartnäckig hält sich die alte Weisheit, Lesen im Dunkeln „verderbe” die Augen. Doch was ist an diesem Mythos wirklich dran? MEHR

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Blutspenden sind gefragt. Doch die Bereitschaft zum Spenden hält sich in Grenzen. Foto: Sonja Marzoner
Fotos
Blut spenden Kostbares Gut: Aktionen sollen mehr Blutspender locken

Berlin. Jeder dritte Deutsche könnte, aber nur drei Prozent tun es: Blut spenden. Noch reicht das Spendenaufkommen, um den Bedarf zu decken. In den kommenden Jahrzehnten aber könnte es knapp werden. MEHR

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Alkohol gilt als Volksdroge Nummer Eins. Die Anonymen Alkoholiker widmen sich dem Problem mit vertraulichen Gruppentherapien. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert
Anonyme Alkoholiker werden 80 Der Kampf mit der Flasche

Washington. Diese Droge ist seit Jahrzehnten ein sozial anerkanntes Genussmittel. Alkohol ist überall - und wird dadurch für Millionen zum Verhängnis, manchmal zum tödlichen. Die Anonymen Alkoholiker helfen aus der Sucht und bieten Halt, wenn der Absturz droht. MEHR

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Wer in jeder freien Minute trainiert, geht über seine Kräfte. Foto: Kai Remmers
Mit Kräften haushalten: Wie viel Sport ist gut für mich?

Saarbrücken. Wer regelmäßig Sport treibt, lebt gesünder und fühlt sich wohler. Menschen, die das Fitness-Fieber gepackt hat, lassen oft keinen Tag mehr aus, um zu trainieren. Zu viel Sport kann jedoch zu einer Überlastung führen. MEHR

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Kinder sollten während der Fahrt weder lesen noch einen Film schauen oder mit dem Smartphone spielen. Denn das führt leicht zu Reiseübelkeit. Foto: Silvia Marks
Kopf hoch! Reiseübelkeit bei Kindern vorbeugen

Köln. Sommerzeit ist Reisezeit: Die sorgt bei manchen Kindern aber nicht nur für Ferienstimmung, sondern für Reiseübelkeit. Ein paar Tipps können dem vorbeugen. MEHR

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In solchen Behältern werden Organe transportiert. Doch bevor es so weit ist, bedarf meist viel Aufklärungsarbeit bei den Angehörigen. Foto: Soeren Stache
Ablauf einer Organspende Organspende erfordert Ruhe und Einfühlungsvermögen

Essen. Nach dem Tod noch Leben retten. Eine gespendete Niere oder Leber können chronisch Kranken oft nach langer Wartezeit das Leben retten. Aber wie läuft so eine Organspende eigentlich genau ab? MEHR

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Flibanserin soll Frauen zu mehr Lust verhelfen. In den USA befindet sich das Medikament auf dem Weg zur Zulassung. Foto: Klaus Rose
Luststeigerndes Medikament für Frauen: Flibanserin

New York. Pink Viagra oder „Viagra für Frauen”: Das Medikament Flibanserin hat schon jetzt vielsagende Namen. Doch die führen in die Irre. Dennoch könnte das Medikament einigen Frauen helfen. Aber wie? MEHR

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Schuhe geschnürt und Rucksack gepackt - schon kann es losgehen. Immer mehr junge Menschen finden Gefallen am Wandern. Foto: Henning Kaiser
Immer mehr junge Fans: Wandern ist Volkssport

Bad Schandau. Wandern hält fit und bietet Erholung in freier Natur. Dabei erfordert es nicht einmal viel Aufwand. Das schätzen nicht nur Ältere - auch immer mehr junge Menschen sind mittlerweile auf den Wanderwegen anzutreffen. MEHR

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Wer häufig Kopfschmerzen hat, nimmt vielleicht auch oft Schmerztabletten. Die können aber für Dauer-Kopfschmerzen sorgen. Foto: Monique Wüstenhagen
Schmerzmittel können Dauer-Kopfschmerzen auslösen

Krefeld. Bei Kopfschmerzen greifen viele schnell zu Schmerzmitteln. Das Problem: Die können Dauer-Kopfschmerzen auslösen. Meist hilft Betroffenen eine Einnahmepause, aber vor allem Bewegung und Entspannung. MEHR

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In der Flüssigkeitsbilanz kann Kaffee mitgezählt werden. Denn das Heißgetränk entzieht dem Körper kein Wasser. Foto: Tobias Hase
Entzieht Kaffee dem Körper Wasser?

Hannover. Viele Menschen trinken neben einem Becher Kaffee auch ein Glas Wasser. So wollen sie den Flüssigkeitshaushalt ausgleichen. Die Ernährungsexpertin Helga Strube erklärt, ob das wirklich erforderlich ist. MEHR

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Extreme Gefühsschwankungen sind bei bipolaren Störungen typisch. Der Leidensdruck für die Betroffenen ist enorm - gerade wenn die Störung unerkannt und unbehandelt bleibt. Foto: Andrea Warnecke
Gefühlswelt Bipolare Störungen - Das Leben in den Extremen

Hamburg. Die Gefühlswelt von Menschen mit bipolaren Störungen gleicht einer Achterbahnfahrt. Ausuferndes Hochgefühl und zerstörerische Tiefs, die an den Rand des Aushaltbaren führen, nicht nur für die Betroffenen. Oft fallen die Menschen auch durch besondere Fähigkeiten auf. MEHR

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Schwimmen ist gut für die Kondition und erhöht deutlich den Kalorienverbrauch. Foto: Ralf Hirschberger
Freibad-Saison Schwimmen fördert die Ausdauer

Köln. Der Sommer naht, und die Freibad-Saison steht in den Startlöchern. Ein guter Anlass, um wieder regelmäßig einige Bahnen im Schwimmbad zu ziehen. Schwimmen ist ein Sport der den ganzen Körper fordert, gleichzeitig aber gelenkschonend ist. MEHR

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Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten gehören zu den individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL). Sie werden nicht von den Gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Foto: Andrea Warnecke
Zusatzleistungen Teure Extras beim Frauenarzt: Was ist sinnvoll?

Berlin. Ultraschalluntersuchung, Krebsvorsorge, Test auf sexuell übertragbare Krankheiten: Über Zusatzleistungen beim Gynäkologen, die „IGeL”, entscheiden Patientinnen selbst. Dabei müssen sie Nutzen und Risiken abwägen. MEHR

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Die Tigermücke verbreitet sich auch immer mehr in Europa. Foto: James Gathany/Centers for Disease Control
Gelenkschmerzen: Tigermücke überträgt Chikungunya

Wiesbaden. Die Gelenke schwerzen bei jeder Bewegung. Was manchmal als Rheumatoide Arthritis gedeutet wird, kann auch auf einen Infekt im Urlaub zurückzuführen sein, übertragen durch die asiatische Tigermücke. MEHR

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Wer die Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz überbrücken will, kann sich an eine Notfall-Ambulanz oder die eigene Krankenkasse wenden. Foto: Mascha Brichta
Schnelle Hilfe: Wartezeit für Psychotherapie überbrücken

Berlin. Bei Depressionen und anderen psychischen Notfällen brauchen Betroffene professionelle Hilfe. Doch auf eine Therapie muss man lange warten. Bis dahin können sich Betroffene an Notfall-Ambulanzen und die eigene Krankenkasse wenden. MEHR

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Bei der Entgiftung des Körpers ist Wasser unverzichtbar. Es aktiviert den Lymphfluss und hilft beim Ausscheiden der verbrauchten Stoffe. Foto: Oliver Berg
Selbstreinigung des Körpers Springen und trinken: Entgiftung des Körpers unterstützen

Köln. Soll der Körper gesund bleiben, muss er aufgenommene Umweltgifte wieder loswerden. Dabei erfüllen die Lymphe eine wichtige Aufgabe. Wer auf dem Trampolin springt und viel trinkt, regt den Lymphfluss an und hilft der Selbstreinigung des Körpers. MEHR

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Risikofaktor Nummer 1 für Lungenkrebs bei Frauen ist Rauchen. Davon gehen Wissenschaftler aus. Foto: Christoph Schmidt
Hohe Lungenkrebssterblichkeit bei Frauen Tabakkonsum: Lungenkrebs bei Frauen nimmt weiter zu

Heidelberg. Die hohe Lungenkrebssterblichkeit bei Frauen bereitet Medizinern Sorge. Eine Trendwende ist nicht in Sicht. Besonders Raucherinnen im mittleren Alter halten an ihrem Laster fest. Darauf machen Mediziner zum Weltnichtrauchertag am 31. Mai aufmerksam. MEHR

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Schlechte Nachrichten für Allergiker: Ambrosia wird sich weiter ausbreiten. Experten fordern daher, die Pflanze stärker zu bekämpfen. Foto: Patrick Pleul
Allergie-Auslöser Ambrosia breitet sich aus

Gif sur Yvette. Ambrosia kann starke Allergien und Asthma auslösen. Auch in Deutschland breitet sich die Pflanze aus. Damit nimmt die Pollenlast in der Luft zu - wie stark, hängt von Faktoren wie Klimawandel und Autoverkehr ab. MEHR

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An Alkohol kommen Jugendlich leicht über ihre Eltern. Das zeigt eine Studie. Foto: Tobias Hase
Jugendliche kommen über Eltern und Freunde an Alkohol

Hamburg. Wenn Jugendliche an Alkohol kommen wollen, denken sie zuerst an den elterlichen Vorrat an Bier und Wein. Eher selten decken sie sich laut einer Studie im Supermarkt ein. Die Forscher sehen darum besonders die Eltern in der Verantwortung. MEHR

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Im MS-Sonntags-Cafés treffen sich Betroffene. Dort ist ganz deutlich zu sehen, was es mit der Bezeichnung „Krankheit der 1000 Gesichter” auf sich hat. Foto: Caroline Seidel
Multiple Sklerose - Die „Krankheit der 1000 Gesichter”

Münster. Zum Welt-MS-Tag am 27. Mai schauen die Forscher vorsichtig optimistisch auf diese Krankheit. Das Risiko von Nebenwirkungen von helfenden Medikamenten wird immer besser beherrschbar. Heilbar ist die Krankheit aber noch nicht. MEHR

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Schlägt der Arzt eine Behandlung vor, fragt der Patient am besten gezielt nach, welchen Nutzen und welche Risiken sie hat. Foto: Monique Wüstenhagen
Auf W-Fragen achten: Vorgeschlagene Behandlung hinterfragen

Dortmund. Im Gespräch mit dem Arzt fühlt sich mancher Patient sehr klein: Nicht immer versteht er, was der Doktor da erklärt. Nur weil das Fachwissen fehlt, muss man aber nicht gleich jedem Vorschlag zustimmen. MEHR

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Schweißtreibender Beruf: Auch Fußballstars wie Robert Lewandowski schwitzen, wenn sie sich viel bewegen. Foto: Axel Heimken
Schweiß beim Sport Ist Schwitzen ein Zeichen für eine schlechtere Kondition?

Berlin. Schwitzen hilft, den Körper zu kühlen. Doch warum schwitzen einige mehr als andere? Ist dafür die körperliche Verfassung verantwortlich? Viele glauben, wer weniger schwitzt, hat die bessere Kondition. Ist da was dran? MEHR

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Pfeifen, Brummen, Rauschen: Menschen mit Tinnitus hören Geräusche, die niemand sonst wahrnimmt. Aber nicht jeder Tinnitus wird chronisch, oft verschwindet das Ohrgeräusch wieder. Foto: Silvia Marks
Hilfe bei Tinnitus Weghören lernen - Welche Therapien bei Tinnitus helfen

Berlin. Pfeifen, Brummen, Rauschen. Manchmal ist es sogar eine Melodie. Patienten mit Tinnitus hören Geräusche, die niemand sonst wahrnimmt. Der Leidensdruck kann enorm sein - auch weil Familie und Freunde oft nicht nachvollziehen können, was die Betroffenen so quält. MEHR

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Ganz schön fies: Mückenstiche können stark anschwellen und ziemlich jucken. Da hilft kühlen und im Fall des Falles auch ein Antihistaminikum. Foto: Andrea Warnecke
Netze, Sprays und Lampen: Was gegen Mücken hilft

München. Mücken sind verdammt lästig, nicht nur durch ihr ewiges Gesurre und Gebrumme. Mückenstiche jucken manchmal eine gefühlte Ewigkeit. Mit Fuchteln und Hauen erreicht man gegen Mücken in der Regel nichts. Mit ein paar Tipps kann man sich aber wehren. MEHR

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„Sprungbrett”-Leiterin Heike Gronski berät HIV-Positive. Das Projekt vermittelt „frisch” HIV-positiv Getestete an Menschen, die schon länger mit der Infektion leben. Foto: Sonja Marzoner
Unter Schock: Neues Projekt hilft HIV-Positiven

Berlin. Die Diagnose HIV-positiv ist für viele ein Schock. Ein Buddy-Projekt der Deutschen AIDS-Hilfe hilft Betroffenen dabei, mit der neuen Situation umzugehen - die Buddys leben selbst schon seit vielen Jahren mit HIV. MEHR

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Welche Wirkung alternative Heilmethoden wie Yoga für Krebskranke haben, soll eine Internetseite berichten. Das Portal soll in Kürze online gehen. Foto: Arne Dedert
Gesundheit & Forschung Neues Portal mit alternativen Heilmethoden bei Krebs

Nürnberg. Von Misteln bis Yoga - das Angebot an ergänzenden Therapien bei Krebs ist groß, aber gesichertes Wissen über Wirkungen und Nebenwirkungen gibt es noch kaum. Viele Patienten sind jedoch sehr an solchen alternativen Verfahren interessiert. Eine Datenbank soll nun helfen. MEHR

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Ein Treppenhaus-Marathon kann für Läufer eine willkommene Abwechslung sein. Das Überwinden unzähliger Treppenstufen ist jedoch keine leichte Übung. Foto: Julian Stratenschulte
Laufwettbewerbe unter extremen Bedingungen

Radebeul. Um fit zu bleiben, kann man ein paar Runden im Park joggen. Wer jedoch eine außergewöhnliche Laufstrecke sucht, sollte es mal mit einem Treppenhaus oder einem Steilweg versuchen. Doch Vorsicht: Solche Extremrouten sind meist nur etwas für geübte Läufer. MEHR

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Alkohol ist eine legale Droge. Etwa 1,77 Millionen Erwachsene gelten als abhängig. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert
Suchtbericht: Zehntausende ruinieren sich mit Alkohol

Berlin. Rausch, Gewohnheit, Leistungssteigerung - der Griff zur Flasche, zur Zigarette oder zu Crystal kann viele Gründe haben. Millionen Menschen in Deutschland kommen nicht von den Suchtmitteln los. MEHR

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So wird es mit erholsamem Schlaf eher nichts: Das helle blaue Licht etwa von Computern und Smartphones sollte man mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen meiden. Foto: Jens Kalaene
Besser einschlafen: Bildschirm und Alkohol abends meiden

Königstein. Manche Menschen können abends einfach nicht abschalten - an Schlaf ist nicht zu denken. Andere wachen mitten in der Nacht oder früh am Morgen auf. Erholsam ist das nicht. Ein paar Regeln können beim gut Schlafen helfen. MEHR

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Mehr Patienten sehen sich als Opfer von Behandlungsfehlern. Foto: Oliver Berg
Mehr Patienten mit Verdacht auf Behandlungsfehler

Berlin. Auch Ärzte machen Fehler. Allein rund 3800 wurden bei Krankenkassen im vergangenen Jahr erfasst. Die körperlichen Folgen können immens sein - und die Entschädigung lässt oft lange auf sich warten. MEHR

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Salzstangen sind bei Durchfall ein leckerer Snack, aber nicht unbedingt die beste Lösung. Foto: Boris Roessler
Helfen Cola und Salzstangen gegen Durchfall?

Hamburg. Es klingt nach einer einfachen Abhilfe gegen ein unangenehmes Problem. Cola und Salzstangen sollen bei Durchfall den Salz- und Wasserhaushalt des Körpers ausgleichen. Aber ist da etwas dran? MEHR

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Schwester Sabine „verkabelt” einen Patienten mit Schlafproblemen. Über Nacht wird er überwacht. Foto: Waltraud Grubitzsch
Atemaussetzer bringen Millionen Menschen um gesunden Schlaf

Leipzig. Rund drei Millionen Menschen in Deutschland haben im Schlaf Atemaussetzer. Nachts merken sie davon nichts, aber die Folgen des schlechten Schlafs sind gravierend. Im Schlaflabor soll ihnen geholfen werden. MEHR

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Soll man sich überhaupt vor dem Sport dehnen? Oder besser mittendrin? Oder danach? Ganz einig sind sich auch Experten nicht. Foto: Monique Wüstenhagen
Richtig Sport treiben Dehnen vor dem Sport - Schutz oder Bremse?

Berlin. Das Thema „Dehnen” macht viele Sportler ratlos: Soll überhaupt gedehnt werden? Wenn ja, besser vor oder nach dem Sport? Oder beides? Und mittendrin? Ganz einig sind Experten sich nicht. MEHR

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Den Beipackzettel zu studieren, hilft nicht immer: Dieses Stück Papier hinterlässt oft mehr Fragen als Antworten. Foto: Mascha Brichta
Auf die Dosis kommt es an - Beipackzettel richtig lesen

Berlin. Nebenwirkungen ohne Ende: Anstatt aufzuklären, sorgt der Beipackzettel oft für Verunsicherung. Nicht alle Informationen sind für den Verbraucher wichtig, einige Angaben sollten dafür aber genau gelesen werden. MEHR

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