Neue Kurse im Qigong
Altenstadt (pm). Der VfL startet am 20. September im VfL-Fitness-Zentrum in der Waldsiedlung zwei zehnwöchige Kursreihen »Qigong«. Hierzu eingeladen sind alle Altersgruppen jeweils am Mittwoch um 14.45 oder um 16.30 Uhr. Eine Übungseinheit dauert jeweils 90 Minuten.
Die Konzentration auf den achtsamen Bewegungsablauf beim Qigong soll zu innerer Ruhe und Stressabbau führen. Anmeldung: sabine.wosnitza@ vfl-altenstadt.de