Fortbildung der Bürgeraktive zum »Neinsagen«
Bad Vilbel (pm). Die Bürgeraktive lädt zu einer Fortbildung für Mitglieder der Selbsthilfegruppen sowie Gesprächskreise in Bad Vilbel zum Thema »Abgrenzung« und »Neinsagen« ein, und zwar für Montag, 6. Februar, 18 bis 20 Uhr ins Haus der Begegnung, Marktplatz 2. Geleitet wird sie von der Bürgeraktive-Leiterin Sabrina Moll. »Nein zu sagen, kann manchmal die beste Art von Selbstfürsorge sein«, heißt es in der Ankündigung.
Eigentlich sei es recht einfach: Wenn man Nein sage, sage man gleichzeitig zu etwas anderem Ja. »Leider ist das Neinsagen häufig für viele Menschen mit großer Anspannung, Angst oder Hemmung verbunden«, heißt es in der Einladung. Warum es oft so schwerfällt, was dahinter steckt und wie man das verändern könne, darum soll es gehen. Vor allem soll geübt werden, wie die Teilnehmenden ihre Selbstfürsorge erhöhen und ihre Gesundheit schützen können und trotzdem verbunden und respektvoll mit ihrer Umwelt bleiben.
An der Fortbildung Interessierte können sich bis 3. Februar anmelden entweder per Mail an info@buergeraktive -bad-vilbel.de oder unter Telefon 0 61 01/13 84.