Neue Kurse beim TV Rendel
Karben (pm). Ein neues Kursangebot startet ab Donnerstag, 12. Januar, beim TV Rendel. Von 14.45 bis 16 Uhr und von 16 bis 17.15 Uhr gibt es Kurse zur Ganzkörperkräftigung in der Rendeler Turnhalle (Heinrich-Steih-Straße). In diesen Kursen wird der Wirbelsäulen- apparat über die Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt und auf diese Weise die Haltung verbessert.
Die Kurse sind auch für Personen mit vorhandenen Rücken- und Bandscheibenproblemen geeignet, die ihre Muskulatur gezielt wieder aufbauen und kräftigen wollen. Die dafür ausgebildete Übungsleiterin wird das Training individuell auf die einzelnen Teilnehmer abstimmen, um optimale Verbesserungen zu erzielen.
Die Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt, die in der Regel einen Teil der Kursgebühren übernehmen. Anmeldungen und Fragen können an Stefan Hirtler unter der Telefonnummer 0 60 39/4 43 63 oder per E-Mail an stefan.hirtler@tv-rendel.de gerichtet werden.