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Online-Kurs für Yoga

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Von: red Redaktion

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Wetteraukreis (red). Die Volkshochschule bietet den Online-Kurs »Kundalini-Yoga zum Kennenlernen« an. Er beginnt am Donnerstag, 11. August, und findet an drei Terminen jeweils von 18.30 bis 20 Uhr statt. Kundalini-Yoga ist ein sehr dynamischer Yogastil. Einzelne Übungen werden mehrmals wiederholt und stets mit der Atmung synchronisiert. Die Übungsreihen haben häufig einen thematischen Schwerpunkt wie Herz oder Nieren.

Der Kurs findet online auf der Lernplattform des Deutschen Volkshochschulverbands statt. Es entsteht ein Teilnahmebetrag. Weitere Infos und die Möglichkeit, sich anzumelden, gibt es unter 0 60 31/83 60 00.

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