VHS-Kurs gegen Stress
Vogelsbergkreis (red). Einen Bildungsurlaub mit den Aspekten Tai-Chi, Qigong und gewaltfreie Kommunikation bietet die Volkshochschule des Vogelsbergkreises an. Ziel dieses Seminars, das vom 30. Januar bis 3. Februar in Alsfeld angeboten wird und als Bildungsurlaub anerkannt ist, ist das bewusste und effektive Handeln gegen Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext.
Die Übungen des Tai-Chi und Qigong bringen den Körper zurück ins Gleichgewicht und stellen Balance zwischen Aktivität und Ruhe wieder her. Die gewaltfreie Kommunikation stellt Werkzeuge zur Verfügung, die zur Klärung des eigenen Standpunkts und einer wertschätzenden, ehrlichen Art der Kommunikation führen. Eine verbindliche Anmeldung bis 2. Januar ist nötig. Weitere Informationen und Anmeldungen bei der Volkshochschule, Im Klaggarten 6, 36340 Alsfeld, Telefon 0 66 31/7 92 77 12 oder im Internet auf der Seite www.vhs-vogelsberg.de.