Ressortarchiv: Gesundheit

Lungenkranke sollten auch bei Kälte täglich Spazieren gehen

Ein täglicher Spaziergang stärkt die Abwehrkräfte - deshalb sollten auch Patienten mit Asthma oder der Lungenkrankheit COPD jeden Tag rausgehen. Dazu rät der Bundesverband der Pneumologen (BdP).
Lungenkranke sollten auch bei Kälte täglich Spazieren gehen

Eltern rauchen E-Zigaretten: Dampf reizt Haut von Kindern

Eltern sollten vor ihren Kindern keine E-Zigaretten rauchen. Sie enthalten nicht nur wie normale Zigaretten Nikotin, sondern auch andere gefährliche Stoffe. Darauf weist der Berufsverband der Kinder- …
Eltern rauchen E-Zigaretten: Dampf reizt Haut von Kindern

Putzen elektrische Zahnbürsten gründlicher?

Elektrische Zahnbürsten schwingen ungefähr 30 000 Mal pro Minute - so schnell kann keine Hand putzen. Trotzdem sind die elektrischen Geräte nicht in jedem Fall besser als eine normale Handzahnbürste, …
Putzen elektrische Zahnbürsten gründlicher?

Viele Bänderrisse heilen auch ohne Operation

Die deutsche Fußball-Nationalspielerin Simone Laudehr stand in Rio de Janeiro nur 14 Minuten auf dem Platz, da war das Olympische Turnier für sie vorbei. Eine Verteidigerin des Gegners Simbabwe trat …
Viele Bänderrisse heilen auch ohne Operation

Paprika schneiden: Nicht nur die Kerne müssen raus

Paprika zu schneiden, nervt viele: Überall sind diese kleinen weißen Kerne, die nur mühsam zu entfernen sind. Doch es nützt nichts: „Die Kerne müssen raus”, sagt Jens Dannenfeld, Koch aus Uelzen. Er …
Paprika schneiden: Nicht nur die Kerne müssen raus

Morgens erstmal drei Minuten durchatmen

Mehr auf sich achten, weniger stressen lassen - das nehmen sich viele Menschen vor. Achtsamkeitstrainer Günter Hudasch rät, gleich morgens damit anzufangen.
Morgens erstmal drei Minuten durchatmen

Was gegen Magenbeschwerden hilft

Wer einen empfindlichen Magen hat, sollte nicht gleich zu Tabletten greifen - sondern auf den eigenen Körper hören. Dazu rät Hans Michael Mühlenfeld vom Hausärzteverband. „Am besten probiert man …
Was gegen Magenbeschwerden hilft

Bei Cheat Day Diäten droht der Jojo-Effekt

Sechs Tage Diät halten, einen Tag genießen - bei einer Cheat Day Diät wird einmal wöchentlich geschummelt, sprich: nach Herzenslust geschlemmt. Kann man so wirklich abnehmen? Kurzfristig ja, denn: …
Bei Cheat Day Diäten droht der Jojo-Effekt

Sensibel sein: Die Brust regelmäßig abtasten

Wenn Frauen einen Knoten in ihrer Brust ertasten, ist das meist ein Schock. Fast unweigerlich ist die Sorge da: Könnte es Krebs sein?
Sensibel sein: Die Brust regelmäßig abtasten

Raucherhusten - woher er kommt und wann er gefährlich wird

Die Müllabfuhr streikt - so könnte man erklären, warum viele Raucher permanent husten. Denn normalerweise transportieren Flimmerhärchen in den Atemwegen alles, was nicht in die Lunge soll, gleich …
Raucherhusten - woher er kommt und wann er gefährlich wird

Magensäureblocker in Massen - eine riskante Praxis

Tabletten gegen Sodbrennen, Aufstoßen oder Magenschmerzen sind beliebt - zu beliebt, finden manche. Millionen Menschen nehmen sogenannte Protonenpumpen-Inhibitoren (PPI), auch Magensäureblocker …
Magensäureblocker in Massen - eine riskante Praxis

Bei epileptischem Anfall nach fünf Minuten Notarzt rufen

Ein epileptischer Anfall ist normalerweise nach rund drei Minuten wieder vorbei. Bei einer Zeit von mehr als fünf Minuten sollten Umstehende unter der Telefonnummer 112 einen Rettungswagen rufen.
Bei epileptischem Anfall nach fünf Minuten Notarzt rufen

Migräne: Schmerzmittel mit Arznei gegen Übelkeit kombinieren

Während einer Migräne-Attacke wird den Betroffenen häufig übel. In diesem Fall ist es ratsam, Schmerzmittel mit Wirkstoffen gegen Übelkeit und Erbrechen zu kombinieren.
Migräne: Schmerzmittel mit Arznei gegen Übelkeit kombinieren

Mit Wintersportarten die Ausdauer trainieren

Ob Schlittschuhfahren, Skitouring, Schneeschuhwandern oder Skilanglauf - der Winter hat einige Sportarten zu bieten, die sowohl Ausdauer als auch Muskeln stärken. Gleichzeitig sorgen sie für jede …
Mit Wintersportarten die Ausdauer trainieren

Starke Grippewelle: Dringender Appell zur Schutzimpfung

Berlin (dpa) - Angesichts der starken Grippewelle in Deutschland hat der Präsident des Berliner Robert Koch-Instituts (RKI) Menschen über 60 zur Schutzimpfung aufgerufen. Er richte auch angesichts …
Starke Grippewelle: Dringender Appell zur Schutzimpfung

Jede zweite Frau und jeder vierte Mann werden älter als 85

Knapp die Hälfte aller Frauen, die 2015 in Deutschland starben, waren über 85 Jahre alt. Nur ein Viertel der verstorbenen Männer wurde so alt.
Jede zweite Frau und jeder vierte Mann werden älter als 85

Karies-Löcher schließen sich wieder

Karies-Löcher können sich mit Hilfe spezieller Substanzen wieder schließen. Das haben britische Forscher an Mäusen gezeigt. Sie entwickelten dafür eine selbstauflösende Füllung, die die Zähne über …
Karies-Löcher schließen sich wieder

Herzchirurg: Infektionen oft Ursache für Arterienverkalkung

Nicht Fette aus dem Blut, sondern Versorgungsstörungen an der Gefäßaußenwand führen einer neuen Theorie zufolge zu Arterienverkalkung. Der Herzchirurg Axel Haverich hat für diese These jahrelang …
Herzchirurg: Infektionen oft Ursache für Arterienverkalkung

Rippen-Verletzungen können schwere Erkrankungen auslösen

Es raubt einem buchstäblich den Atem. Wenn bei einem Sturz oder Stoß eine Rippe geprellt wird oder bricht, ist der Schmerz kaum auszuhalten. Dazu kommen häufig Atemprobleme, weil das Luftholen wehtut.
Rippen-Verletzungen können schwere Erkrankungen auslösen

Warum fast jeder irgendwann eine Lesebrille braucht

Da helfen auch keine Übungen: Im Laufe des Lebens reduziert sich die Fähigkeit, Dinge in der Nähe zu fokussieren. Fast jeder Mensch benötigt deshalb ungefähr ab dem 45. Lebensjahr eine Lesebrille, …
Warum fast jeder irgendwann eine Lesebrille braucht

Briten probieren ungewöhnliche Männer-Diät

Trainerin Christa Osman umkreist den großen stämmigen Mann mit einem Maßband. Sie stoppt eine Fingerbreite über seinem Bauchnabel und sagt: „Dave Jones, 14 Zentimeter weniger Taillen-Umfang als vor …
Briten probieren ungewöhnliche Männer-Diät

Gesunder Geist

Spazieren gehen gegen den Winterblues

Zwei Prozent der Deutschen entwickeln in der kalten Jahreszeit eine saisonal abhängige Depression (SAD). Sie fühlen sich erschöpft, sind niedergeschlagen und haben ständig Appetit. Gegen die …
Spazieren gehen gegen den Winterblues

Depressionen vermindern die Leistungsfähigkeit

Während einer depressiven Episode haben Betroffene häufig Probleme sich zu konzentrieren. Die Krankheit schlägt nämlich nicht nur auf die Stimmung, sie beeinflusst auch die Denkleistung.
Depressionen vermindern die Leistungsfähigkeit

Zur besseren Übersicht

Ab drei Medikamenten vom Arzt einen Plan erstellen lassen

Zwei Pillen morgens, eine mittags und ein weiteres Medikament am Abend - vor allem ältere Patienten verlieren da schnell den Überblick. Sie können verlangen, dass ihnen der Arzt einen Medikationsplan …
Ab drei Medikamenten vom Arzt einen Plan erstellen lassen

Eisige Temperaturen - Wann das Lauftraining zum Risiko wird

Bei eisigen Temperaturen sollten Sportler ihr Lauftraining unterbrechen. Zeigt das Thermometer weniger als minus zehn Grad Celsius, leidet die Durchblutung von Sehnen, Bändern und Gelenken, erklärt …
Eisige Temperaturen - Wann das Lauftraining zum Risiko wird