Ressortarchiv: Gesundheit

Woher Schreie und Tritte im Schlaf kommen können

REM-Schlaf-Verhaltensstörung

Woher Schreie und Tritte im Schlaf kommen können

Im Albtraum setzen wir uns zur Wehr, wir treten und schreien wie wild. Aber im Bett regen wir uns dabei in aller Regel kaum. Doch nicht bei allen ist das so.
Woher Schreie und Tritte im Schlaf kommen können
Unangenehmen Eigengeruch erkennen: Wie Sie selbst herausfinden können, ob Sie stinken

Kaffee neutralisiert

Unangenehmen Eigengeruch erkennen: Wie Sie selbst herausfinden können, ob Sie stinken

Von Schweiß bis Knoblauchgeruch: Viele Menschen empfinden diese Aromen als unangenehm. Herauszufinden, wie man selbst riecht, ist aber nicht ganz einfach.
Unangenehmen Eigengeruch erkennen: Wie Sie selbst herausfinden können, ob Sie stinken
Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die man verzichten sollte

Alterungsprozess aufhalten

Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die man verzichten sollte

Die Ernährung spielt im Rahmen des Älterwerdens eine elementare Rolle. Wer dem Alterungsprozess entgegenwirken möchte, sollte besser zehn Lebensmittel meiden.
Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die man verzichten sollte
Blasenentzündung vorbeugen: Fünf Lebensmittel sollten Sie möglichst vermeiden

Schmerzhafte Symptome

Blasenentzündung vorbeugen: Fünf Lebensmittel sollten Sie möglichst vermeiden

Frauen sind häufiger von einer Blasenentzündung betroffen als Männer. Auslöser der Entzündung sind nicht nur Bakterien, auch die Ernährung kann eine Erkrankung begünstigen.
Blasenentzündung vorbeugen: Fünf Lebensmittel sollten Sie möglichst vermeiden
Hilft ein Verdauungsschnaps gegen Völlegefühl? Zehn Ernährungsmythen

Verbreitete Irrtümer

Hilft ein Verdauungsschnaps gegen Völlegefühl? Zehn Ernährungsmythen

Rund um das Thema gesunde Ernährung ranken sich viele Irrtümer. Einige Aussagen sind dabei fälschlicheweise weit verbreitet.
Hilft ein Verdauungsschnaps gegen Völlegefühl? Zehn Ernährungsmythen
Gesunde Darmflora: Auf fünf Lebensmittel sollten Sie verzichten

Immunsystem stärken

Gesunde Darmflora: Auf fünf Lebensmittel sollten Sie verzichten

Die richtigen Lebensmittel stärken Ihre Darmflora. Auf diesem Weg können Sie Infekten vorbeugen und Ihr Darmkrebs-Risiko senken. Ein gesunder Darm beeinflusst den gesamten Organismus positiv.
Gesunde Darmflora: Auf fünf Lebensmittel sollten Sie verzichten
Nicht nur Falten zeigen es: 5 Anzeichen, dass Sie zu schnell altern

Länger jung bleiben

Nicht nur Falten zeigen es: 5 Anzeichen, dass Sie zu schnell altern

Trockene Haut, ein langsamer Gang: Dies kann ein Warnzeichen dafür sein, dass das Altern zu schnell verläuft. Doch man kann selbst etwas dagegen tun.
Nicht nur Falten zeigen es: 5 Anzeichen, dass Sie zu schnell altern
Die Migräne klopft an: Was hinter der Aura steckt

Zickzacklinien vor Augen

Die Migräne klopft an: Was hinter der Aura steckt

Die Migräne sagt „Hallo!“ - aber wie! Mit Zickzacklinien im Sichtfeld, Wortfindungsstörungen und Taubheitsgefühlen kann einem die Aura einen ordentlichen Schrecken einjagen.
Die Migräne klopft an: Was hinter der Aura steckt
Abnehmen mit Sport: Wie Sie im Training am effektivsten Gewicht verlieren, erklärt ein Ernährungswissenschaftler

Mehr Kilos auf der Waage trotz Sport?

Abnehmen mit Sport: Wie Sie im Training am effektivsten Gewicht verlieren, erklärt ein Ernährungswissenschaftler

Viel Bewegung lässt Pfunde langfristig verschwinden, so die gängige Annahme. Doch mehr Training kann die Zahl auf der Waage auch steigen lassen, verrät ein Ernährungsexperte.
Abnehmen mit Sport: Wie Sie im Training am effektivsten Gewicht verlieren, erklärt ein Ernährungswissenschaftler
Warnsignale erkennen: Welche Symptome auf Leberkrebs hinweisen könnten

Krebsrisiko senken

Warnsignale erkennen: Welche Symptome auf Leberkrebs hinweisen könnten

Zwei Symptome für Leberkrebs sind Druckschmerz im Oberbauch oder Appetitlosigkeit. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Risiko senken und bei welche Symptome Sie zum Arzt gehen sollten.
Warnsignale erkennen: Welche Symptome auf Leberkrebs hinweisen könnten
Energydrinks: Oft zu viel Koffein für Kinder und Jugendliche

Überdosierung hat Folgen

Energydrinks: Oft zu viel Koffein für Kinder und Jugendliche

Eine bunte Dose zum Wachwerden: Energydrinks sind bei vielen Kindern und Jugendlichen beliebt. Aber ihr Koffeingehalt - auch schon der einer einzelnen Dose - ist nicht ohne.
Energydrinks: Oft zu viel Koffein für Kinder und Jugendliche
Wann kommen Medikamente gegen Long Covid?

Spiel auf Zeit

Wann kommen Medikamente gegen Long Covid?

Impfstoffe gegen Sars-CoV-2 stehen längst zur Verfügung, Medikamente gegen Covid-19 auch schon eine ganze Weile. Aber was ist mit Therapien für Menschen, die noch immer Long-Covid-Beschwerden haben?
Wann kommen Medikamente gegen Long Covid?
Möglichkeit zu Krankschreibungen per Telefon endet

Bei Erkältungsbeschwerden

Möglichkeit zu Krankschreibungen per Telefon endet

Um Infektionsketten zu unterbrechen, wurde zu Beginn der Pandemie die telefonische Krankschreibung eingeführt. Nun läuft diese Sonderregelung aus. Ein Weg aber bleibt, den Arztbesuch zu vermeiden.
Möglichkeit zu Krankschreibungen per Telefon endet
Küssen hilft dem Darm – bei Liebeskummer leiden die Darmbakterien

Gesunde Bakterien

Küssen hilft dem Darm – bei Liebeskummer leiden die Darmbakterien

Küssen ist nicht nur gut für die Seele, sondern auch für den Körper – und das, obwohl bei einem Kuss rund 80 Millionen Bakterien ausgetauscht werden.
Küssen hilft dem Darm – bei Liebeskummer leiden die Darmbakterien
Veggie-Schnitzel im Test: knusprig, aber Kalorienbomber

Statt Fleisch

Veggie-Schnitzel im Test: knusprig, aber Kalorienbomber

Knusprige Panade außen, kurzfaserig innen und fast wie ein echtes Schnitzelchen: Können das die Veggie-Versionen leisten?
Veggie-Schnitzel im Test: knusprig, aber Kalorienbomber
So panieren Sie ein Eigelb

Da staunt der Osterhase

So panieren Sie ein Eigelb

Ein gekochtes Ei auf der Ostertafel ist ja ganz nett. Aber so richtig Eindruck schinden - das gelingt mit einem panierten Eigelb. Wie Ihnen das Kunststück gelingt, erklärt ein Brandenburger Koch.
So panieren Sie ein Eigelb
So vielseitig kann Essen am Spieß sein

Aufgepikst

So vielseitig kann Essen am Spieß sein

Aufgespießt wird weltweit - ob Saté-Spieße in Südostasien, griechisches Souvlaki oder Schaschlik im osteuropäischen Raum. Aber es müssen nicht nur Klassiker sein. Beim Aufspießen punktet Kreativität.
So vielseitig kann Essen am Spieß sein
WHO: Vogelgrippe-Risiko für Menschen wächst

Pandemiepotenzial

WHO: Vogelgrippe-Risiko für Menschen wächst

Kein Zweifel: Das sich ausbreitende Vogelgrippe-Virus H5N1 hat Pandemiepotenzial für Menschen. Die WHO bereitet sich darauf vor, aber jedes Land muss selbst etwas tun, um die Gefahr einzudämmen.
WHO: Vogelgrippe-Risiko für Menschen wächst
Portemonnaie in der Hosentasche kann Schmerzen verursachen

Piriformis-Muskel verspannt

Portemonnaie in der Hosentasche kann Schmerzen verursachen

Tragen Sie Ihre Geldbörse auch gern in der Gesäßtasche Ihrer Jeans mit sich herum? Diese kleine Gewohnheit kann für starke Schmerzen in Rücken und Gesäß sorgen - Piriformis-Syndrom heißt das.
Portemonnaie in der Hosentasche kann Schmerzen verursachen
Gefährlicher Wirkstoff: Behörde warnt vor Schlankheitsmittel

„Trex Tea“

Gefährlicher Wirkstoff: Behörde warnt vor Schlankheitsmittel

Abnehm-Pulver halten oft nicht, was sie versprechen. Doch manchmal bleibt nicht nur die erhoffte Wirkung aus, auch die Gesundheit wird gefährdet. Wenn etwa der Name „Trex Tea“ fällt, ist Vorsicht …
Gefährlicher Wirkstoff: Behörde warnt vor Schlankheitsmittel
Nach Krafttraining nicht zu intensiv dehnen

Sanfter Abschluss

Nach Krafttraining nicht zu intensiv dehnen

Beim Krafttraining haben Sie sich richtig gefordert, sind an die Grenzen Ihrer Muskelkraft gegangen? Beim Dehnen danach dürfen Sie getrost weniger ehrgeizig vorgehen.
Nach Krafttraining nicht zu intensiv dehnen
Drei schnelle Pastasaucen für Abwechslung auf dem Teller

Mit wenigen Zutaten

Drei schnelle Pastasaucen für Abwechslung auf dem Teller

Die Tomatensauce hat sich zwar zur Pasta bewährt - aber manchmal braucht es etwas Neues. Wer jetzt denkt, das ist aber viel zu kompliziert und dauert viel zu lange, der staunt über die Ideen.
Drei schnelle Pastasaucen für Abwechslung auf dem Teller
„Clean Eating“: Heilpraktiker verrät, wie der Ernährungstrend funktioniert

Keine Zusatzstoffe

„Clean Eating“: Heilpraktiker verrät, wie der Ernährungstrend funktioniert

„Clean Eating“ mag neu und unbekannt klingen. Vermutlich leben aber viele Menschen danach, ohne ihre Ernährungsform so zu nennen. Es geht um regionale, saisonale und frische Lebensmittel ohne …
„Clean Eating“: Heilpraktiker verrät, wie der Ernährungstrend funktioniert
Experten rechnen zu Ostern mit hohen Eierpreisen

Knappes Gut

Experten rechnen zu Ostern mit hohen Eierpreisen

Osterzeit ist Eierzeit - aber dieses Lebensmittel dürfte in diesem Jahr besonders teuer werden. Experten nennen verschiedene Ursachen.
Experten rechnen zu Ostern mit hohen Eierpreisen
Rezept für italienischer Kartoffelsalat mit Artischocken

Picknickzeit

Rezept für italienischer Kartoffelsalat mit Artischocken

Einen Kartoffelsalat, der nach Frühling schmeckt, hatte Food-Bloggerin Julia Uehren im Sinn. Sie kreierte eine italienische Variante mit Fenchelsamen und Mozzarella. Zitrone sorgt für den Frischekick.
Rezept für italienischer Kartoffelsalat mit Artischocken