Ciao, Kippe! Diese 3 Tricks machen den Rauchstopp leichter
Machen wir uns nichts vor: Will man mit dem Rauchen aufhören, muss man seine gesamte Willenskraft zusammenkratzen. Mit diesen Tipps wird das etwas einfacher.
Schnarchen und Co.: Wie gelingt Einschlafen bei Lärm?
Laute Musik auf dem Zeltplatz oder das Schnarchen des Partners stören beim Einschlafen - und können uns so richtig sauer machen. Ohrstöpsel helfen in solchen Situationen, klar. Aber was noch?
Trotz UV-Strahlung, Chlor und Meerwasser: Was Ihre Augen im Sommer gesund hält
Der Urlaub am Meer tut zwar der Seele gut – aber unsere Augen leiden, wenn sie nicht ausreichend geschützt sind. Poolwasser kann sogar Infektionen begünstigen.
Studie zeigt auf: Wer vor einer OP intensiv Sport betreibt, kann Komplikationen vorbeugen
Eine anstehende Operation kann bei manchen Patienten schon einmal für Nervosität sorgen. Wer sich vor Komplikationen fürchtet, kann dem allerdings vorbeugen, wie eine Studie nun zeigt.
Ist das Trinken von hartem Leitungswasser ungesund?
Einige machen sich Sorgen, dass das Trinken von hartem Leitungswasser zu einer Verkalkung der Blutgefäße führt oder andere gesundheitsschädliche Folgen hat.
Soufflés oder Mousse au Chocolat - Eischnee kommt in vielen Desserts vor. Die „Mehr Genuss“-Blogger Kathi und Tom zeigen, wie Du einfach Eischnee ohne Ei herstellen und Desserts vegan genießen kannst.
Geschwollene Beine im Sommer? Diese 7 Tipps helfen
Am Ende eines warmen Sommertages ist da einfach nur noch das Bedürfnis, die Füße hochzulegen. Die gute Nachricht: Das ist nicht das einzige, das Sie bei schweren Beinen tun können.
Schilddrüsenhormon L-Thyroxin: Wechselwirkungen mit Nüssen und Kohl sind möglich
Wer mit einer Schilddrüsenerkrankung lebt, kommt häufig nur mit Medikamenten zurecht. Beim Hormon Thyroxin sind Wechselwirkungen mit Lebensmitteln möglich.
Grün, schwarz, gelblich – bei welcher Farbe des Stuhlgangs man schnell zum Arzt sollte
Stuhlgang ist ein Thema, über das man nicht gerne spricht. Das führt aber dazu, dass vielen Menschen nicht bewusst ist, wann sie besser zum Arzt gehen sollten.
Die Mehrheit der Deutschen uriniert in der Dusche: Sie auch? Warum das Vorteile hat
Urinieren Sie in der Dusche? „Ja, häufig. Für mich spricht nichts dagegen“: So die häufigste Antwort im Rahmen einer repräsentativen IPPEN.MEDIA-Umfrage. Das hat Vorteile.
Workout Stacking: Sport-Häppchen, die in jeden Alltag passen
Der Kalender lässt wieder keine Luft für Yoga- oder Crossfit-Kurs? Keine Ausrede, nichts für sich selbst zu tun. Bewegung in Häppchen könnte die Lösung sein.
Schwitzen am Po: Ehemals betroffene Person gibt Tipps, die ihr geholfen haben
Egal ob unter den Achseln oder am Po: Schweißflecken sind den „Schwitzern“ oftmals peinlich. Doch es gibt Tipps und Tricks, die vor allem gegen Schweiß am Gesäß Wirkung zeigen sollen.
Trinkhalme aus Papier enthalten häufig Schadstoffe
Geschlürft durch den Strohhalm: Schmeckt Ihnen Limonade so auch besser? Wenn Sie dabei auf Papier setzen, können zusammen mit dem Getränk aber auch Schadstoffe im Körper landen.
Sind Sie „Intim-Rasierer“? Welche Argumente gegen das Entfernen der Schamhaare sprechen
Ob man sich die Intimzone rasiert, ist eine ganz persönliche Entscheidung. Befürworter loben das Gefühl der Sauberkeit danach. Doch es gibt eine Reihe von Gegenargumenten.
Lecker, nährstoffreich und auch noch vergleichsweise nachhaltig: Grüne Bohnen sind ein toller Tipp für alle, die sich gesund und bewusst ernähren wollen. Aber man muss erst mal das Gift rauskochen.
Antipasti und Wein sind ein perfektes Tandem. Klappt der Gleichtritt, kann man seine Gäste und sich oft glücklicher machen als mit x-Gänge-Menüs. So nehmen Häppchen und Schlückchen Fahrt auf.
Herrlich crunchig: Fattoush, ein libanesischer Brotsalat
Sie lieben erfrischende Salate, die leicht und würzig sind und es zugleich mit jedem Bissen super-knusprig krachen lassen? So einen stellt uns Food-Bloggerin Julia Uehren vor. Perfekt für heiße Tage.
Magenkrebs erkennen: Häufige Blähungen und Mundgeruch durch Arzt abklären lassen
Bei Anzeichen eines möglichen Tumors, die länger als vier bis acht Wochen anhalten, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Das vergrößert die Heilungschancen.
