Gesundheit:Tipps und Ratgeber zu Krankheit und Pflege auf fnp.de

Gehirnfunktion unterstützen

Demenz: Fünf Lebensmittel-Gruppen können das individuelle Risiko senken

Viele Menschen fürchten sich vor einer Demenz-Erkrankung. Mithilfe der richtigen Ernährung kann man sich jedoch davor schützen.

Demenz: Fünf Lebensmittel-Gruppen können das individuelle Risiko senken

Gesundheit

So klappt es mit Ausdauertraining - 10 Tipps von einem Sportmediziner und einer Läuferin

Mangelerscheinung führt zu Erkrankung

Parkinson-Demenz: Sieben Symptome im Gegensatz zu Alzheimer

REM-Schlaf-Verhaltensstörung

Woher Schreie und Tritte im Schlaf kommen können

Folgen für Image und Job

Körpergeruch vermeiden: Acht Tipps, um nicht mehr zu stinken

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Krankhaft oder harmlos

Körpergeruch: 10 Ausdünstungen und mögliche Krankheiten

Unangenehmer Körpergeruch hat nicht immer nur harmlose Ursachen. Häufig stecken auch Erkrankungen dahinter. Diese sind an Ausdünstungen zu erkennen.

Körpergeruch: 10 Ausdünstungen und mögliche Krankheiten

Hinweise auf Alterung

Gesund altern: Fünf Blutwerte können Hinweise auf Langlebigkeit geben

Blutwerte können zwar nicht direkt anzeigen, wie lange wir leben. Dafür sind sie jedoch wichtige Marker für Entzündungen und Krankheiten im Körper.

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Knochenschwund vorbeugen

Osteoporose: Zehn Lebensmittel, die Ihren Knochen helfen

Osteoporose kann zu Knochenabbau und Knochenbrüchen führen. Mit Lebensmitteln wie grünem Gemüse und Nüssen können Sie dem Knochenschwund vorbeugen.

Osteoporose: Zehn Lebensmittel, die Ihren Knochen helfen

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Vorbeugung und Behandlung

Osteoporose: Zehn Lebensmittel sollte man besser vermeiden

Ein Mangel an Kalzium ist oftmals schuld an der Entstehung von Knochenschwund. Achten Sie bei Osteoporose deshalb darauf, keine Kalziumräuber zu …

Osteoporose: Zehn Lebensmittel sollte man besser vermeiden

Behandlung und Vorbeugung

Nierensteine: Fünf Tipps helfen gegen die Ablagerungen

Nervöser Tick

Wenn das Auge zuckt: Fünf Erkrankungen, die dahinter stecken können

Augenlidzucken kann unter anderem durch Stress oder Schlafmangel entstehen. In manchen Fällen sind jedoch körperliche Ursachen verantwortlich.

Wenn das Auge zuckt: Fünf Erkrankungen, die dahinter stecken können

Kaffee neutralisiert

Unangenehmen Eigengeruch erkennen: Wie Sie selbst herausfinden können, ob Sie stinken

Von Schweiß bis Knoblauchgeruch: Viele Menschen empfinden diese Aromen als unangenehm. Herauszufinden, wie man selbst riecht, ist aber nicht ganz …

Unangenehmen Eigengeruch erkennen: Wie Sie selbst herausfinden können, ob Sie stinken

Entzündung bis Krebs

Bauchspeicheldrüsenkrebs oder -entzündung: Symptome, die eine kranke Bauchspeicheldrüse zeigt

Erkrankt die Bauchspeicheldrüse, kann das tödlich enden. Der Körper zeigt eine Reihe von Symptomen, wenn es der Drüse schlecht geht. In dem Fall muss schnell gehandelt werden.

Bauchspeicheldrüsenkrebs oder -entzündung: Symptome, die eine kranke Bauchspeicheldrüse zeigt

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Alterungsprozess aufhalten

Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die man verzichten sollte

Die Ernährung spielt im Rahmen des Älterwerdens eine elementare Rolle. Wer dem Alterungsprozess entgegenwirken möchte, sollte besser zehn Lebensmittel meiden.

Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die man verzichten sollte

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Calciumreiche Lebensmittel

Osteoporose vorbeugen: Welches Obst und Gemüse Sie essen sollten – Orangen und Zwiebeln sind gut

Häufige Kinderkrankheit

Streptokokken: 7 Symptome, die Alarmsignale sein können

Bei einer Infektion mit Streptokokken können verschiedene Krankheitsbilder auftreten. Typische Beschwerden deuten dabei auf eine Erkrankung hin.

Streptokokken: 7 Symptome, die Alarmsignale sein können

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Allergien und Unverträglichkeiten

Juckreiz: Zehn Lebensmittel können die Ursache sein

Bestimmte Nahrungsmittel können unangenehmen Juckreiz auslösen. Meist liegt bei den Betroffenen eine Allergie oder Unverträglichkeit vor.

Juckreiz: Zehn Lebensmittel können die Ursache sein

Darmwinde inklusive

Schmerzen und Flatulenzen: Blähbauch kann Anzeichen für ernsthaftee Erkrankung sein

Blähungen können so schlimm sein, dass Sitzen und Stehen zur Tortur wird. Meist sind die Ursachen harmlos. Doch in manchen Fällen sollten Sie lieber zum Arzt gehen.

Schmerzen und Flatulenzen: Blähbauch kann Anzeichen für ernsthaftee Erkrankung sein

Bei Insektenstich oder heilender Wunde

Juckreiz behandeln: Hausmittel kann zur Linderung beitragen

Wen es hin und wieder an manchen Körperstellen juckt, der kann das lästige Leiden mit einem einfachen Hausmittel lindern: Apfelessig kann hier helfen.

Juckreiz behandeln: Hausmittel kann zur Linderung beitragen

Vorbeugung

Krebs im Alter: Drei Maßnahmen für den Alltag können das Risiko senken

Bei älteren Menschen steigt das Risiko, an Krebs zu erkranken. Laut einer Studie kann dieses jedoch mit einfachen Mitteln gesenkt werden.

Krebs im Alter: Drei Maßnahmen für den Alltag können das Risiko senken

Ursache liegt im Lebensstil

Abnehmen: 5 Tipps für eine ideale Ernährung gegen Bauchfett

Bauchfett kann der Gesundheit schaden und krank machen. Mit der richtigen Ernährungsweise können Sie es jedoch in der Regel wieder loswerden.

Abnehmen: 5 Tipps für eine ideale Ernährung gegen Bauchfett

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Gewichtsreduktion

Abnehmen: Mit zehn eiweißreichen Lebensmitteln Bauchfett reduzieren

Fettgewebe im Bauchraum schadet der Gesundheit und kann krank machen. Um es loszuwerden, sollte man vor allem gesunde, eiweißhaltige Produkte konsumieren.

Abnehmen: Mit zehn eiweißreichen Lebensmitteln Bauchfett reduzieren

Gewichtsreduktion

Abnehmen: Fünf Haferflocken-Fehler, die dick machen können

Haferflocken gehören für viele Menschen zum Frühstück dazu. Wenn Sie ein paar Kilo verlieren möchten, sollten sie jedoch auf ihre Zubereitung achten.

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Frühwarnsignale erkennen

Parkinson: Sechs Symptome können das Syndrom schon Jahre zuvor ankündigen

Zittern ist ein typisches Symptom bei Parkinson. Allerdings gibt es auch weniger eindeutige Frühwarnsignale, die auf das Syndrom hinweisen können.

Parkinson: Sechs Symptome können das Syndrom schon Jahre zuvor ankündigen

Früherkennung

Demenz: Symptom im Schlaf kann die Erkrankung schon Jahre zuvor ankündigen

Ein starker Bewegungsdrang während der REM-Schlafphase kann Demenz bereits Jahre zuvor ankündigen. Achten Sie deshalb auf erste Anzeichen.

Demenz: Symptom im Schlaf kann die Erkrankung schon Jahre zuvor ankündigen

Schmerzhafte Symptome

Blasenentzündung vorbeugen: Fünf Lebensmittel sollten Sie möglichst vermeiden

Frauen sind häufiger von einer Blasenentzündung betroffen als Männer. Auslöser der Entzündung sind nicht nur Bakterien, auch die Ernährung kann eine Erkrankung begünstigen.

Blasenentzündung vorbeugen: Fünf Lebensmittel sollten Sie möglichst vermeiden

Diät unterstützen

Körper mit Ingwertee entgiften: Ayurveda-Expertin verrät, wie Sie ihn richtig zubereiten

Sie möchten ein paar Pfunde verlieren und gleichzeitig den Körper entgiften? Dann sollten Sie auf Ingwertee setzen. Viele bereiten ihn jedoch auf die falsche Weise zu. Eine Ayurveda-Expertin klärt auf.

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