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Endlich nicht mehr unsicher: Mit diesen Tricks stärken Sie Ihr Selbstvertrauen

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Mit ein paar kleinen Tricks und Kniffen stärken Sie Ihr Selbstvertrauen.
Mit ein paar kleinen Tricks und Kniffen stärken Sie Ihr Selbstvertrauen. © Everett Kennedy Brown / dpa

Ein geringes Selbstwertgefühl hat auf alle Bereiche unseres Lebens Einfluss. Mit diesen Tipps stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und werden einen sofortigen Unterschied spüren.

Lassen Sie sich im beruflichen Alltag und auch sonst leicht verunsichern? Dann sollten Sie an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten. Und das ist gar nicht so schwer.

Diese Tricks verhelfen zu einem stärkeren Selbstbewusstsein

Es gibt ein paar einfache Tipps, wie Sie Ihr eigenes Selbstvertrauen stärken:

  1. Seien Sie nicht so streng zu sich selbst: Hören Sie in sich hinein und lernen Sie, sich selbst zu mögen.
  2. Treiben Sie Sport, er wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus.
  3. Trinken Sie Kaffee: Er weckt die Lebensgeister.
  4. Suchen Sie Augenkontakt mit anderen Menschen.

Alle weiteren Tipps finden Sie im Video.

Im Video: Diese Tricks helfen Ihrem Selbstvertrauen

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sca

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