Sparsam salzen schont den Blutdruck

Nicht mehr als ein Teelöffel

Sparsam salzen schont den Blutdruck

Speisesalz ist lebenswichtig – allerdings in der richtigen Dosierung. Denn zu viel Salz kann Herz und Kreislauf schaden.
Sparsam salzen schont den Blutdruck
Schmecken und Würzen im Alter

Leih mir deine Sinne

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Industrie, Handel, Politik: Versorgung sicher

Gespannte Lage

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Sympathisch einfach

Ravioli mit Petersilienpesto und Kalamata-Oliven

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Stiftung Warentest

Eiweißpulver für Sportler meist überflüssig

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Jedes Zweite ist "gut"

Stiftung Warentest hat Apfelmus geprüft

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Familienzeit nutzen

Beim Kochen mit Kindern Hygieneregeln pauken

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Picknicksnack

Rezept für Lachs-Spargel-Pizza

Es muss nicht immer Spargel mit Sauce Hollandaise sein. Die langen Stangen lassen sich auf andere Art zubereiten. Zum Beispiel schmecken sie auch auf …
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Stangenweise Ideen

Wenn der Spargel zur Bandnudel wird
Es muss nicht immer der Klassiker mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise sein: Spargel hat viel mehr zu bieten. In kreativen Gerichten wird er zu …
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Knollen horten?

Kartoffeln eignen sich derzeit nicht zum Lagern

Kartoffeln zu hamstern, bringt nichts. Im Frühling fangen sie ratzfatz an zu keimen - und sollten dann nicht mehr verzehrt werden.
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Suppen, Soßen, Fleisch

Gefährliches zweites Leben: Darum müssen leere Eisdosen sofort in den Müll

Wenn das Eis ausgelöffelt ist, haben die leeren Plastikboxen meist ein zweites Leben - als Aufbewahrungs- oder Gefrierdose. Das kann schlimme Folgen haben.
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Fit durch den Alltag

Alternativen zum Kaffee: Mate macht müde Menschen munter

Ohne Koffein, ohne mich? Ein Start in den Tag ohne Wachmacher ist für viele Menschen undenkbar. Doch es gibt auch Lebensmittel ohne Koffein, die trotzdem Energie liefern - Nüsse etwa.
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