Lohnt der Umstieg aufs Dienstfahrrad?

Teures Pendeln

Lohnt der Umstieg aufs Dienstfahrrad?

Fahrradfahren ist Trend-Thema - und wird durch teure Spritpreise noch befeuert. Auch der Weg von und zur Arbeit wird vermehrt zur Strecke für das …
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Training abhängig vom weiblichen Zyklus

Zyklus beeinflusst Fitness: Ehemalige Nationalspielerin gibt Tipps, wann Sie welchen Sport machen sollten
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Längere Krankheit rechtfertigt Kündigung im Fitnessstudio

Streitfall

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Gesundheit

Gelungener Umstieg

Sparen und fit werden: Tipps für angehende Fahrrad-Pendler

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Gesundheit

Sport und mentale Entspannung

Training für die Körpermitte: Drei Fakten über Pilates

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Verbraucher

Pandemie

BGH-Urteil: Fitnessstudio-Mitglieder bekommen für Corona-Lockdown Geld zurück

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Welt

Umfrage

Fast ein Drittel fühlt sich weniger fit als vor Corona

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Nach Corona-Pause

Die Rückkehr der Hantelstangen: Fitnessmesse Fibo gestartet

Die Sportstudios waren dicht, der längste Fußweg führte bis zum eigenen Kühlschrank: Die Corona-Pandemie war für viele Menschen auch in Sachen …
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Essen wie in der Steinzeit

Die Paleo-Diät auf dem Prüfstand
Wer sich „Paleo“ ernährt, isst wie unsere Vorfahren in der Steinzeit. Hält die Ernährung von Fred Feuerstein so fit, dass wir auch heute - zumindest …
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Überhitzungsrisiko

Fitbit ruft 1,7 Millionen Smartwatches zurück

Fitbit warnt vor der Weiternutzung seines Fitnessarmbands Ionic. Ein Überhitzen des Akkus könnte zu Verbrennungen führen. Besitzer des Geräts wenden sich am besten an den Kundendienst.
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Gesundheit

Alkoholverzicht in der Fastenzeit: Für wen es sich besonders rentieren kann

Immer mehr Menschen fasten. Viele verzichten zwischen Aschermittwoch und Ostern auf Alkohol. Das ist nicht nur für den Körper gut.
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Gesundheit

Zehn Minuten Gehen: So positiv wirkt sich das auf die Gesundheit aus

Wer meint, nicht genügend Zeit für ausreichend Bewegung zu haben, kann jetzt aufatmen. Schon zehnminütige Spaziergänge am Tag erhöhen die Lebensqualität enorm.
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Irrtümer halten sich hartnäckig

Aufrecht sitzen und schonen? Was bei Rückenschmerzen wirklich hilft

Immer schön aufrecht sitzen, dann gibt's keine Rückenschmerzen. Diesen Satz hat wohl jeder schon gehört. So ganz stimmt das aber nicht.
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Fitness

Peloton-Kurs steigt - Interesse von Amazon und Nike

Peloton war mit seinen Trainings-Bikes für zuhause zunächst eine Erfolgsstory in der Corona-Krise. Doch der Boom endete schnell. Jetzt gilt das Unternehmen als Übernahmekandidat.
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Es darf brennen

Krafttraining gegen Muskelschwund im Alter

Gewichte stemmen mit über 60? Ja, klar. Im Alter brauchen die Muskeln intensiveres Training, sagt Sportexperte Ingo Froböse. Das beugt ihrem Abbau und dessen negativen Begleiterscheinungen vor.
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