Läufer motiviert vor allem das Ende

Hauptsache vorbei

Läufer motiviert vor allem das Ende

Der Weg ist das Ziel? Von wegen. Die meisten Läufer in Deutschland joggen, weil sie ihren Körper optimieren möchten. Am besten gefällt ihnen das …
Läufer motiviert vor allem das Ende
So klappt der Start ins Lauftraining

Rennen ohne Plan?

So klappt der Start ins Lauftraining
So klappt der Start ins Lauftraining
Die Laufschuh-Trends für die Saison 2020

Rebound und Algenschaum

Die Laufschuh-Trends für die Saison 2020
Die Laufschuh-Trends für die Saison 2020

Schuhe aus!

Laufen ohne Schuhe stärkt die Füße

Laufen ohne Schuhe stärkt die Füße

Belastungsprobe

Was Schmerzen beim Joggen vermeidet

Was Schmerzen beim Joggen vermeidet

Laufsport

Yvonne Steinfurth verteidigt ihren Titel

Yvonne Steinfurth verteidigt ihren Titel

Studie

Wer hüpft, läuft schneller

Wer hüpft, läuft schneller

Sport mit dem Haustier

Nicht jeder Hund ist zum Joggen geeignet

Soll der Hund zum Laufpartner werden, muss er bestimmte körperliche Voraussetzungen mitbringen. Welche Hunde sind zum Joggen am besten geeignet?
Nicht jeder Hund ist zum Joggen geeignet

Training im Winter

Mit guter Kleidung bei Eis und Schnee laufen
Sportler müssen im Winter nicht auf ihr Lauftraining verzichten. Wer bei Kälte draußen unterwegs ist, sollte sich aber gegen die Kälte wappnen - …
Mit guter Kleidung bei Eis und Schnee laufen

Umweltbewusst und fit

Müll sammeln beim Joggen: Wird "Plogging" zum Trend?

Das Gute mit dem Nützlichen verbinden - solch eine perfekte Kombination stellt das "Plogging" dar. Eben ein sinnvoller Sport.
Müll sammeln beim Joggen: Wird "Plogging" zum Trend?