Besucher können bei Meerschweinchen Todesangst verursachen

Stress pur

Besucher können bei Meerschweinchen Todesangst verursachen

Was dem Menschen gefällt, ist für die Haustiere oft der blanke Horror. Sie werden geknuddelt, ob sie wollen oder nicht. Besucher verhalten sich in …
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Im Job auf psychische Fitness achten

Entspannung statt Stress

Im Job auf psychische Fitness achten
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Stress ist am Arbeitsplatz häufig ein Tabuthema

YouGov-Umfrage

Stress ist am Arbeitsplatz häufig ein Tabuthema
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Schluss mit dem Feierabendbier

Mit neuen Ritualen den Alltagsstress bekämpfen

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Mit Chef und Kollegen sprechen

Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen

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Für mehr Konzentration

Mit Kommunikationsregeln die Lärmbelastung im Büro mindern

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Work-Life-Balance

In nur 20 Minuten: Studie zeigt, wie der Stresspegel in kürzester Zeit abfällt

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"Naturpille"

Schon 20 Minuten im Grünen senken das Stresslevel

In der Natur zu sein ist eine Wohltat gegen Stressgefühle. Wohl kaum jemand wird das bestreiten. Forscher haben nun erkundet, wie lange man für einen …
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Zuhause Entspannung finden

Bei Stress im Job Grenzen setzen und Austausch suchen
Immer mehr Menschen schlägt der Stress im Job auf die Gesundheit. Dabei gibt es Möglichkeiten, sich Hilfe zu suchen, wenn einem die Arbeit über den …
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107 Millionen im Jahr 2017

Psychische Leiden: Fehltage binnen zehn Jahren verdoppelt

Zu krank für die Arbeit - in den vergangenen Tagen war das immer öfter wegen psychischer Leiden der Fall. Was dagegen zu tun ist, darüber gehen die Meinungen auseinander.
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Burnout?

Mit diesen Experten-Tipps sinkt der Stresspegel wirklich

Wer dauerhaft gestresst ist, spürt irgendwann körperliche Folgen. Jeder sollte auf die Warnzeichen achten - und negativen Stress nicht mit dem positiven Flow-Gefühl verwechseln.
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Alarmsignale erkennen

Wenn Stress krank macht

Wer dauerhaft gestresst ist, spürt irgendwann körperliche Folgen. Damit es nicht so weit kommt, sollte jeder auf die Warnzeichen achten - und negativen Stress nicht mit dem positiven Flow-Gefühl verwechseln.
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